Presentazione del libro "Medicina dentro" di Gemma d'Angelo

Nella cultura cinese, non solo quella medica ma anche quella popolare, il concetto di salute occupa una posizione dominante e centrale. Persino nei corsi di lingua la prima lezione verte sul concetto di salute, quindi per tutta la popolazione seguire le regole che permettono il mantenimento della salute fisica è di fondamentale importanza.Quindi non vengono seguite solo le regole che concernono le terapie da applicare, ma è tutto il sistema che riguarda lo svolgimento della giornata e le attività quotidiane che ha la salute come obiettivo continuo. Pertanto si comincia con la ginnastica mattutina per attivare i meridiani e gli organi a loro connessi, in modo da ottimizzare il risveglio, questo viene ripetuto per altre due volte nella giornata: prima di pranzo e prima di cena affinché i veleni della giornata lavorativa non si mescolino con il cibo, ne deriverebbe una miscela pericolosissima per il mantenimento dello stato di salute,…